Indonesie : Ontspanning op Bali Indonesie

Kuuroorden

Als je op zoek bent naar een volledige harmonie van lichaam en geest, dan kan je in een van de Balinese spa's een heel eind op weg komen. In een spa kun je in een uiterst relaxte omgeving even helemaal weg zakken.

Door het gebruik van natuurlijke kruiden en verschillende schoonheids- en verzorgingsbehandelingen kun je de negatieve effecten van stress en ouderdom even helemaal vergeten en zelfs verminderen. De paradijselijke omgeving van Bali draagt bij aan de heilzame werkingen van deze spa's. De meeste spa's vind je in de omgeving van Kuta, Ubud en Nusa Dua.

Eten

De meeste hotels beschikken over een eigen restaurant. Het aanbod is meestal zeer gevarieerd. Er worden zowel maaltijden uit de Indonesische, Thaise, Japanse als de Chinese keuken aangeboden. Je kan ook kiezen voor een westerse maaltijd. De prijzen zijn niet goedkoop maar de prijs-kwaliteitverhouding is meestal wel redelijk. 

Veel gerechten worden aangepast aan de voorkeur van de toeristen. Als je van heet houdt dan kun je vragen of het gerecht pedis (heet) wordt klaargemaakt. Als je gewoon snel wilt snacken kan dat natuurlijk ook, vooral in de omgeving van Kuta zijn de bekende fastfoodtentjes te vinden. Als je niet zoveel geld wilt uitgeven kun je eten buh voedselstalletjes (warung) langs de weg, een eetzaaltje (rumah makan) of een eenvoudig restaurant.

Uitgaan

Vooral in de omgeving van Kuta en het aangrenzende Legian en Seminyak is er een hoop te beleven. Hier vind je veel barretjes en cafes waar je helemaal uit je dak kunt gaan. Als je er zin in hebt kun je ook meedoen met een van de georganiseerde pub-crawls.

Je wordt dan in een grote groep per bus vervoerd van pub naar pub om daar de verschillende drankjes uit te proberen. Er zijn ook verschillende clubs en discotheken in en rondom Kuta. De meeste gelegenheden zijn open van 22:00 tot een uur of 4:00.

De sfeer verschilt per club en dicotheek. Zo zijn er clubs die gelinkt zijn aan tv-programma's, nachtclubs voor homoseksuelen en nachtclubs waar erg veel prostituees rondlopen. De meeste clubs hebben geen dresscode, het is misschien wel aardig om voor de verandering niet in je strandoutfit naar binnen te hoppen, maar dat mag je zelf weten.

Voor een bruisend nachtleven dien je dus aan de zuidwestkust van Bali te zijn. In de andere bekende strandgebieden zoals Lovina en Candidasa is het aanbod een stuk beperkter.

Koninklijke massage

In Bali kun je de beste massages en schoonheidsbehandelingen krijgen, dat staat als een paal boven water. Bijna nergens ter wereld word je zo vertroeteld als op dit eiland. Je hebt de keuze uit hoofd-, rug- of gezichtsmassages, Thaise massages, manicure, pedicure, acupunctuur of reflexologie. En dat alles tegen schappelijke prijzen.

Een van de meest bekende en traditionele massages die je hier kunt 'ondergaan' is de Mandi Lulur, uitgesproken als lu-lur. Als je een echte lulur-behandeling krijgt zul je absoluut genieten want dit is van oorsprong een koninklijke massage.

De Mandi Lulur komt eigenlijk uit centraal-Java en werd toegepast in koningshuizen op jonge bruiden. Veertig dagen voordat de vrouw ging trouwen kreeg zij een dagelijkse massage en een huidbehandeling van de oudere vrouwen. De behandeling moest ervoor zorgen dat de bruid op en top relaxed zou zijn op de dag van haar huwelijk. Hierdoor was de kans op zwangerschap groter.

Het was ook een uitgelezen kans voor de oudere vrouwen om de bride-to-be nog wat tips en wijsheden over het huwelijkse leven door te geven.Tegenwoordig is de Mandi Lulur een veelgebruikte massage en huidbehandelingsritueel in Bali. En gelukkig kan nu iedereen hiervan genieten, zowel man als vrouw en niet alleen de aanstaande, koninklijke bruiden.

Bloemenbad

De Mandi Lulur begint met een uitgebreide massage van een een klein uur gevolgd door een bodyscrub met een mengsel van jasmijn of kokosnoot en veel kruiden. Tenslotte wordt het lichaam nog eens ingewreven met yoghurt en honing.

En omdat je natuurlijk niet de hele dag wilt ruiken naar een kruidig hongingsnoepje mag je daarna even uitweken in een warm bad met bloemen onder het genot van een kopje gemberthee. Deze twee uur durende behandeling is het ultieme gevoel van ontspanning.